Szejk jagodowy
Ciasta,  Fit na słodko,  Vege,  W 30 minut

Szejk jagodowy

Szybki sposób na śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek lub kolację to szejk jagodowy.

Pełnowartościowy posiłek w szklance, zdrowo i pysznie – spróbujcie koniecznie szejka z dodatkiem jagód i borówek.

Składniki:

1 banan

3 garście jagód (mogą być mrożone)

3 garście borówek (mogą być mrożone)

1 łyżeczka macy

1 porcja szejku waniliowego (użyłam JuicePlus+, więcej szczegółów znajdziesz tutaj)

350 ml wody

Wszystkie składniki umieszczam w kielichu blendera i dokładnie miksuję.

Szejk jagodowy gotowy. Z tych składników uzyskacie dwie porcje.

Smacznego 😊

Szejk jagodowy
Szejk jagodowy
Szejk jagodowy
Print Friendly, PDF & Email
Facebook
Instagram

2 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *