Szejk mango
Bez pieczenia,  Ciasta,  Fit na słodko,  Vege

Szejk mango

Przepyszny, lekki i zdrowy szejk mango z błonnikiem, który wesprze Twój organizm.

Z podanych składników przygotujesz dwie porcje doskonałego szejka.

Składniki:

1 banan

½ średniego mango

1 ½ porcji szejka waniliowego (użyłam JuicePlus+, więcej szczegółów znajdziesz tutaj)

300 ml zimnej wody

1 łyżeczka błonnika w proszku

Dodatkowo:

Ulubione owoce

Wszystkie składniki miksuję dokładnie w blenderze, aż szejk zrobi się kremowy i gęsty. Przelewam do dwóch szklanek a na górze układam ulubione owoce.

I to wszystko. Szejk mango gotowy. Smacznego 😊

Szejk mango
Szejk mango
Szejk mango
Print Friendly, PDF & Email
Facebook
Instagram

2 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *