• Gruszkowiec sypany
    Ciasta,  W 30 minut

    Gruszkowiec sypany

    Zawsze miałam ochotę zrobić to ciacho, więc na stół „wjechał” gruszkowiec sypany, który równie dobrze może być sypanym jabłecznikiem – po prostu wybierzcie owoce, które chcecie dodać do tego ciacha 🙂 Gruszkowiec jest prosty, możecie zrobić go na ksylitolu i…

  • Ciasteczka owsiane z czekoladą
    Ciasta,  Ciastka,  Fit na słodko,  W 30 minut

    Ciasteczka owsiane z czekoladą

    Kolejna propozycja ciasteczek z płatkami owsianymi – tym razem ciasteczka owsiane z czekoladą, na mące orkiszowej i ksylitolu. Tak trochę bardziej fit ? Uwaga: szklanka 200 ml Składniki na 12 – 14 sztuk: 1 szklanka płatków owsianych 3 garście rodzynek…

  • Batony owsiane
    Ciasta,  Ciastka,  Fit na słodko,  W 30 minut

    Batony owsiane

    Batony owsiane to propozycja na trochę więcej zdrowia w słodyczach ? Przepyszny fit zamiennik batonika ze sklepu ? A co najważniejsze, to szybki i łatwy przepis, a takie lubimy najbardziej. Składniki na około 8 sztuk: ½ szklanki płatków osianych ½…

  • Owsianka w kulkach
    Ciasta,  Ciastka,  Fit na słodko,  W 30 minut

    Owsianka w kulkach

    Trochę inna owsianka z mnóstwem dobrych rzeczy ? Owsianka w kulkach to świetne drugie śniadanie. Składniki na 20 sztuk: 25 sztuk suszonych śliwek 150 g masła ½ szklanki cukru (można pominąć lub zastąpić ksylitolem) 3 jajka 4 garście rodzynek 6…

  • Ciasto karmelowe ze śliwkami
    Ciasta

    Ciasto karmelowe ze śliwkami

    Kiedy sezon śliwkowy w pełni, a śliwki „czają” się na każdym rogu, warto wypróbować ciasto karmelowe ze śliwkami. Jest przy nim trochę mieszania w miseczkach i garnuszkach, ale efekt końcowy Wam to wynagrodzi ? (Jeśli nie macie czasu na robienie…

  • Owsiane ciasteczka bananowe
    Ciasta,  Ciastka,  Fit na słodko,  W 30 minut

    Owsiane ciasteczka bananowe

    Świetny sposób na wykorzystanie dojrzałych bananów. Owsiane ciasteczka bananowe mają znikomą ilość cukru, którą możecie zastąpić ksylitolem, albo w ogóle pominąć, jeśli banany są wręcz „przejrzałe” i mocno słodkie. Z tego przepisu zrobicie około 10-11 ciasteczek o średnicy 4-5 cm.…

  • Ciasteczka owsiane bez pieczenia
    Ciasta,  Ciastka,  W 30 minut

    Ciasteczka owsiane bez pieczenia

    Taka propozycja – ciasteczka owsiane bez pieczenia i bez białego cukru ? Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 100 g masła ¼ szklanki ksylitolu ¼ szklanki mleka 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 ¾ szklanki mleka w proszku 2 garście płatków migdałowych…